DIA 1. PILATES BODY AWARENESS | POWERHOUSE: Activación Consciente – Transverso Abdominal

DIA 2. PILATES BODY AWARENESS | POWERHOUSE: Activación Consciente – Glúteos

DIA 3: PILATES BOOTY: Glúteos & Abs | ACTIVACIÓN CONSCIENTE Y FORTALECIMIENTO | Nivel Básico | Sin implementos

DIA 4. PILATES BODY AWARENESS | Activación Consciente – Cintura Escapular

DIA 5. PILATES UPPER BODY | TREN SUPERIOR: ACTIVACIÓN CONSCIENTE Y FORTALECIMIENTO | Nivel Básico | Sin implementos

DIA 6. PILATES FULLBODY: Glúteos, abs & tren superior | TONIFICA Y FORTALECE | Nivel Básico | Sin implementos

DIA 7. PILATES LOWER BODY: Tren Inferior & Abs | TONIFICA Y ESCULPE | Nivel Básico | Sin implementos

DIA 8. PILATES ABS: ABS & OBLICUOS | ABDOMEN FUERTE Y FIRME | Nivel Básico | Sin implementos

DIA 9. PILATES FULLBODY: TREN SUPERIOR & INFERIOR | FORTALECE & FLEXIBILIZA | Nivel Básico | Sin implementos

DIA 10. PILATES CANDLE WORKOUT: LA VELA PASO A PASO | TÉCNICA & POSTURA | DESAFÍA TU BALANCE | Nivel Básico | Sin implementos

DIA 11. PILATES STRETCHING | MOVILIZA Y FLEXIBILIZA TODO TU CUERPO | Nivel Básico | Sin implementos

DIA 12. PILATES FULLBODY | FORTALECE CORE & TREN INFERIOR | Nivel Básico-Intermedio | Sin implementos

DIA 13. PILATES FULLBODY CON PESOS | TONIFICA Y FORTALECE TODO TU CUERPO | Nivel Básico-Intermedio | Mancuernas & Tobilleras

DIA 14. PILATES LOWER BODY | MOVILIDAD Y FORTALECIMIENTO | Nivel Básico-Intermedio | Miniband

DIA 15. (CLASE GRATIS) PILATES BARRE | Iníciate en Barre | TÉCNICA Y POSTURAS BÁSICAS | Sin Implementos